Hoe Om Mobbing En Bossing Te Weerstaan

Hoe Om Mobbing En Bossing Te Weerstaan
Hoe Om Mobbing En Bossing Te Weerstaan

Video: Hoe Om Mobbing En Bossing Te Weerstaan

Video: Hoe Om Mobbing En Bossing Te Weerstaan
Video: Jordan Peterson on Bad Bosses and When to Fight Back 2024, November
Anonim

In die Sowjet-tyd het die span die mees direkte deel in die lewe van 'n werknemer geneem. Hy kan op 'n algemene vergadering uitgeskel word weens 'n oortreding; die verklaring van familielede oorweeg as hy onsedelik by die huis opgetree het; hulle kan selfs iets soos 'n skouverhoor organiseer as hy in 'n chaos gaan. Daarna is die werknemer gewoonlik afgedank of reggestel. En almal voel soos 'n deelnemer aan algemene sake - alles was eerlik en oop.

Hoe om mobbing en bossing te weerstaan
Hoe om mobbing en bossing te weerstaan

Nou bestaan daar nie so iets nie, maar nuwe konsepte het verskyn, soos 'mobbing' en 'bossing' - vervolging van 'n werknemer deur die span of deur die baas. Die doel van hierdie aksies lyk op die eerste oogopslag primitief: die persoon wat vervolg, bereik die ontslag van die werknemer. Nie alles is egter so eenvoudig nie, en as u 'n slagoffer van boelie geword het, is dit belangrik om die situasie kalm te verstaan om nie weer en weer daarin te val nie.

Beskou van buite die situasie wanneer sommige slagoffers word, en ander - slae. Wat is die rede vir hierdie konflik? Daar kan verskeie van hulle wees:

  • As 'n werknemer te veel opval teen die algemene agtergrond van die span: as u na 'n skuldige persoon soek, val die baas se blik gewoonlik op die eerste persoon wat dit raakloop, en as 'n vrou helder en oorspronklik lyk, dan is sy sal beslis die slagoffer van die beskuldiging word. Te helder of ongewone haarkleur, gewaagde uitrustings of oormatige juweliersware kan alles die oorsaak wees.
  • Die begeerte om u teen die span teë te staan, veral die onwilligheid om deel te neem aan algemene sake of voorbereiding vir 'n korporatiewe geleentheid, deelname aan kompetisies. Dit maak kollegas seer as hulle almal aan die gebeure wil deelneem.
  • Om eerlik te wees met meerderes of om 'n verhouding met jou baas te hê. Niemand sal daarvan hou nie.
  • Versuim om die gesag van die nie-amptelike leier van die kollektief te erken en poog om hom te verkleineer. Die algemene mening in hierdie geval sal teen u opkom.
  • Onwilligheid om bykomende verantwoordelikhede te aanvaar as almal dit het.
  • Die gedrag van 'n tipiese "slagoffer": kerrie guns by kollegas, onwilligheid om te reageer op kritiek en selfs openlike beledigings. Dit veroorsaak verdere afknouery.

Van die kant van kollegas lyk dit natuurlik onooglik, maar dit is baie nuttig om die redes te verstaan wat mense motiveer om by mobbing betrokke te raak. Die begrip van die situasie is immers 'n waarborg van 50% dat u as wenner daaruit kan haal. Dus, wat vra die span om 'n werknemer te teister:

  • Angs dat daar iemand ongewoon in die omgewing is, nie soos almal nie, met ongewone maniere en onverstaanbare voorkoms. Kollegas wil nie inspan en verstaan waarom iemand nie soos hulle is nie. Dit is makliker om hierdie irritasie te verwyder en soos gewoonlik te leef.
  • Elementêre afguns. As die nuweling professionele sukses behaal, 'n goeie gesindheid van die baas verdien of baie vinnig iets bereik het, kan afguns wel ontstaan: die stereotipe dat hoe langer 'n werknemer werk, hoe meer verdienstelik is hy, hy leef nog, hoewel dit is nie altyd waar nie.
  • 'N Poging om homself professioneel te verdedig (vrees dat 'n suksesvoller werknemer in sy plek geplaas sal word, selfs as u nie vir hom aansoek doen nie. Dit is 'n onbewuste vrees, daarom is dit baie moeilik om dit te hanteer).
  • Net 'n begeerte om pret te hê. Terselfdertyd is sommige van mening dat die vernedering van kollegas baie pret is, terwyl ander as 't ware' swak 'voel, of hulle dit kan verdra of nie. In albei gevalle is die gedrag van kollegas onwaardig, maar hulle verstaan dit nie.
  • 'N Poging om homself ten koste van 'n kollega te laat geld, om die belangrikheid van sy werk en homself persoonlik te bevestig. Dit is ongelukkig nie ongewoon in ons lewe nie.
  • Om 'n slagoffer te vind op wie u 'n slegte bui kan breek en op wie u teleurstelling kan put uit u mislukkings, beide persoonlik en professioneel.

Hoe vind u 'n uitweg uit hierdie situasie? Die begrip van die redes vir mobbing of baasvoering bied in die reël reeds stof tot nadenke en stel maniere voor om uit die konflik te kom. Hier kan u 'n baie effektiewe metode van "nie-identifikasie" toepas as iemand van buite na homself kyk: u moet u voorstel dat nie u nie, maar iemand anders in die span vervolg is en hom raad gee oor hoe om te oorkom hierdie. Dit wil sê, nie om u met hierdie persoon te vereenselwig nie, maar om hom as buitestaander raad te gee. In elk geval is dit die moeite werd om in ag te neem dat die oorsaak van die konflik baie keer 'n elementêre misverstand is.

As hierdie tegniek nie help nie, probeer die volgende: oorweeg die redes vir afknouery en probeer dit neutraliseer:

  • te helder voorkoms prysgee;
  • volg die toespraak - dit gebeur dikwels dat sommige stellings deur kollegas as onvoldoende beskou word;
  • probeer vriende maak deur 'n koek te koop en kollegas vir tee te nooi ter ere van die eerste salaris of om 'n ander rede;
  • Praat eerlik met die spanleier en vertel hulle dat u voornemens teenoor kollegas die welwillendste en opregste is;
  • vra u kollegas om hulp in sake waar u nie baie vertroud is nie - dit sal hul beeld in hul eie oë verhoog, en hulle sal voel soos u beskermhere, nie as vyande nie;
  • om 'n soort verantwoordelikheid te aanvaar, soos om die blomme nat te maak of die kamer te lug - dit is maklik, maar kollegas vergeet dit dikwels.

As hierdie metodes nie by u pas nie, kan u probeer om met krag op krag te reageer:

  • plaas in die plek van 'n aanmatigende kollega of ongebalanseerde baas - om te sê dat u die redes vir sulke boerse gedrag verstaan;
  • merk die grense van u werkruimte en u verantwoordelikhede, sodat dit nie te veel hang nie en dan fout vind;
  • vind in jouself daardie "hakies" wat onvriendelike kollegas kan vasmaak (waaraan jy aanstoot neem), en probeer dit verwyder;
  • om die maniere te leer om stres te hanteer met behulp van asemhaling, meditasie en ander tegnieke - dit is nodig om vinnig te kalmeer as dit nie moontlik was om kalm op iets te reageer nie, anders word die werkdag verwoes;
  • verstaan dat as u kalm op alles reageer (kalmte moet binne wees), dan sal hulle u binnekort agterlaat.

As dit nie help nie, dink daaraan of u hierdie werk nodig het? Miskien sal dit baie makliker wees om 'n ander te vind, met 'n vriendeliker span? Begin dan om na 'n ander werk te soek en leef rustig voort, maar met 'n ryker ervaring om met kollegas te kommunikeer.

Aanbeveel: