Om in die somer sonder vakansie te werk is moeilik. Maar u kan u lewe gedurende hierdie tydperk diversifiseer. En dan sal die drie somermaande maklik wees. En in sommige gevalle sal hulle selfs beter onthou word as enige reis na eksotiese lande.
Instruksies
Stap 1
Begin klein. Stel 'n somerfoto op u lessenaar. Die beeld kan watervalle, kus bevat. Oor die algemeen is daar genoeg verbeelding daarvoor.
Stap 2
Neem koffiepouses saam met u kollegas in die gedeelde kombuis. Dit sal help om u aandag af te lei van negatiewe gedagtes en u bui te verhoog.
Stap 3
Koop vir u 'n helder bykomstigheid. Ten minste 'n rooi serp. In hierdie situasie help inkopies en kleurterapie terselfdertyd.
Stap 4
Ontspan saam met jou vriende. 'N Piekniek, 'n park, bioskoop deur 'n natuurskoon verander, sal help om die las van moegheid te verlig en die aandag af te lei van probleme.
Stap 5
Doen slegs huidige werk binne die mure van die kantoor. Alle verstoppings en spoedwerk sal wag. U moet uself nie oorlaai om fisiologiese redes nie. Warm weer plaas die liggaam ernstig. Daarom is sielkundige oorbelasting beslis hier nutteloos.
