Op die werk bring iemand tot 'n derde van sy lewe deur, daarom is dit belangrik dat dit ten minste tevredenheid bring, indien nie vreugde nie. As u weer die wekker by die venster wil uitgooi en werk soek met 'n gratis skedule, moet u nadink of dit altyd goed is vir u gesondheid.
Elke persoon leef volgens hul biologiese horlosie; vir sommige dink hulle beter in die oggend, ander word wakker net vir middagete. In beide gevalle kan die werk aan 'n streng skedule ongerieflik en ongesond wees. Die gelukkige paar het die vermoë om aan te pas by enige werkskedule. Dit is ook opmerklik dat werk afwisselend in die eerste en tweede skof 'n belangrike knou vir die gesondheid van selfs jong en geharde mense is.
Tradisioneel is die beste en gerieflikste opsie om aan 'n gratis skedule te werk, wanneer iemand self kies wanneer om te begin en hoeveel tyd om te spandeer. In hierdie geval kontroleer die werkgewer slegs die werklike resultate van die werk. Danksy moderne kommunikasie kan u nie eens tyd mors op 'n reis na die kantoor, take tuis voltooi en resultate via die internet stuur nie.
Gratis skedule en die gesondheidsvoordele daarvan
Die personeel van die Cochrane-biblioteek in die Verenigde Koninkryk het die studie van verskillende maniere en die impak daarvan op die gesondheid uitgevoer. Hulle het gevind dat die werk aan 'n gratis skedule gesonder is as 'n streng skedule van ure. Meer as 16.000 mense het aan die studie deelgeneem, en diegene wat lang ure werk verkies, het meer stabiele bloeddruk en hartklop ervaar, en hul werkstevredenheid was aansienlik hoër.
Nog 'n studie is deur 'n groot Amerikaanse farmaseutiese maatskappy gedoen. Na waarneming van hul personeel van meer as 3000 mense, het die wetenskaplikes tot die gevolgtrekking gekom dat die vermoë om volgens 'n individuele skema te werk, die arbeidsproduktiwiteit verhoog en die voorkoms van werkers se siekte aansienlik verminder.
'N Belangrike voordeel van so 'n skedule het mense die geleentheid gebruik om meer aandag aan hul kinders en geliefdes te gee, hul vakansies en reise vrylik te beplan.
Gratis grafiese slaggate
So 'n wonderlike werkswyse word egter steeds uiters spaarsamig gebruik. Die saak is dat nie alle mense hul werkstyd op hul eie kan organiseer nie. Dikwels wen die begeerte om te rus, en 'n persoon begin eers werk wanneer die sperdatums begin uitloop. As gevolg hiervan is dit nodig om die hele volume in 'n kort tydjie te voltooi, wat die gesondheid en kwaliteit van die werk negatief beïnvloed, soms word die spertye vertraag of heeltemal onderbreek. Nie elke werkgewer is bereid om so 'n risiko te neem nie; daarom word hierdie reg in baie ondernemings wat 'n gratis skedule beoefen, toegestaan as 'n aansporing slegs vir die werknemers wat hulself van die beste kant bewys het.
