Interpersoonlike verhoudings in die span het 'n direkte invloed op die produktiwiteit van werknemers. Negatiewe emosies verhoed dat u nie op werk fokus nie. U moet in staat wees om konflikte in die belang van die saak uit te wis.
Nodig
Selfbeheersing, kaktusse, gunsteling voorwerpe, vriend, vermoë om te abstrakteer
Instruksies
Stap 1
Moenie val vir provokasies nie. Die persoon wat jou tot 'n negatiewe reaksie lei, is 'n soort energievampier. Dit gee u kollega 'n hupstootjie van energie. Daarbenewens gee die konflik hom die geleentheid om emosioneel te ontslaan. Deur 'n medewerker nie die kans te gee nie, wys u hom dat hy nie sal kry wat hy van u wil hê nie. Met verloop van tyd sal hy dit verstaan en agterbly.
Stap 2
Ignoreer sulke medewerkers. Kommunikeer slegs met hulle as dit nodig is. Moenie hul aanvalle persoonlik opneem nie. Beskerm u geestelik teen die impak daarvan. Sê vir jouself dat u na die diens gekom het om u werk te doen en daarvoor betaal te word. Sulke motoropleiding sal help om van die slegte invloed van ander af te trek en in 'n werkende bui te pas.
Stap 3
Bewys aan die kollega wat u kwaad maak dat u reg is. As konflik oor werk gaan, moet u seker maak dat hy sy wanopvattings verstaan. Om dit te doen, betrek ander kollegas of u baas. U voordeel, duidelik uitgedruk, sal die ywer van 'n onrustige kollega verminder.
Stap 4
Skakel die medewerkers wat u vererg na ander aktiwiteite oor. Kontak hulle vir hulp, vra hulle om u te adviseer oor werksaangeleenthede. Hulle sal geleidelik soos u beskermheer voel en u anders behandel. Plus, op hierdie manier kan u regtig ervaring van hulle opdoen.
Stap 5
Leer om te ontspan. Gebruik u gratis minute by die werk om na u gunsteling musiek te luister, snaakse foto's te kyk, maak net u oë toe. Hierdie soort berusting sal voorkom dat u te veel werk. Daarbenewens kan u uself opbeur. Moenie dat ander u welstand bederf nie. Woon konserte, klubs of sportbyeenkomste tydens u vrye tyd van die werk af. Hulle sal u toelaat om te skree, wat u sal help om die negatiwiteit op te los.
Stap 6
Soek vir u energiebronne. Dit kan foto's van u geliefdes wees, 'n tafellamp van u gunsteling kleur, 'n oorspronklike standaard vir skryfbehoeftes, ens. As u sulke dinge op u lessenaar plaas, omring u u met 'n soort beskerming teen eksterne versteurings. Gebruik klein lessenaarkaktusse vir dieselfde doel.
Stap 7
Soek iemand na aan u om mee te deel. Deur u gedagtes te praat, raak u van hul slegte invloed ontslae. U kan ook die nodige advies van u vriend kry oor hoe u in 'n bepaalde situasie kan verkeer.
