Die meeste volwassenes bring die grootste deel van hul lewens aan die werk deur, minstens 8 uur per dag van Maandag tot Vrydag. Daarom is dit nie verbasend dat die oorsaak van gereelde senu-ineenstortings en afwykings, wat dikwels by inwoners van groot stede voorkom, juis spanning op die werk is nie. Die redes wat hulle veroorsaak, kan nie alleen uitgeskakel word nie, en dit dreig dat konstante spanning in dieselfde langdurige depressie sal ontwikkel. En dit kan die gesondheid op die mees nadelige manier beïnvloed.
Die belangrikste faktore wat irritasie en spanning veroorsaak
In die werkkollektief, waar werknemers gewoonlik in gelyke omstandighede verkeer en daar geen ondergeskiktheid is nie, is die menslike faktor van groot belang. Baie werkers erken dat hulle baie geïrriteerd is deur hul kollegas. Sommige van hulle kan die hele dag telefonies praat, hard oor hul persoonlike sake praat of voortdurend jong en nie so kinders bel nie. Iemand word nie geleer om elementêre higiëne-standaarde na te kom nie, iemand bring van die huis af en eet gedurig te "geurige" skottelgoed, iemand dink dat alles op kantoor algemeen is en probeer voortdurend by iemand anders se rekenaar gaan sit of skryfbehoeftes neem.
Die bestuurder, wat hoër in die hiërargiese leer staan, kan 'n opmerking maak aan 'n werknemer wie se gedrag die werk van ander kan beïnvloed. Maar dit moet van aangesig tot aangesig gedoen word.
Baie werkende mense betaal salaristjek tot salaristjek, dus vertragings of omvang is nog 'n bron van spanning. Nie een persoon sal aan die einde van 'n werkdag rustig kan werk en rus wanneer hy in finansiële onstabiliteit is nie. 'N Persoon sal nie die beste in die werkplek kan lewer as hulle dink dat hulle onderskat word en minder betaal word as wat hulle verdien nie. Dit word ook 'n oorsaak van voortdurende bekommernis en spanning.
In sommige gevalle is die oorsaak van spanning verouderd en breek dit voortdurend kantoortoerusting, wat in werklikheid 'n foutiewe werkinstrument is.
Te veel werk of, omgekeerd, geen werk nie, dra ook nie tot gemoedsrus en stabiliteit by nie. 'N Groot hoeveelheid werk is die gevolg van beplanningsfoute. Dit vereis van die werknemer langdurige en oormatige inspanning van fisiese en geestelike vermoëns, maar wanneer sy werk ten spyte hiervan nie verminder nie, maar selfs ophoop, kan 'n gevoel van hopeloosheid, konstante angs en chroniese moegheid ontstaan. Voortdurende angs en gebrek aan vertroue in hul eie sterk punte en vermoëns kan die werknemer kwel wat nie werkstukke ontvang in die boekdele wat ooreenstem met sy vermoëns nie.
As u 'n span lei
Die leier se hooftaak is om die werk van die span wat aan hom toevertrou is, so te organiseer dat die maksimum opbrengs van elke werknemer verseker word. Daarom is dit nodig om seker te maak dat die invloed van irriterende faktore minimaal is, wat natuurlik die prestasie van almal sal verhoog. Om die ideale situasie te bereik waarin produktiwiteit gemaksimaliseer word en die aantal stresvolle situasies minimaal is, is dit nodig om die impak van alle aspekte te ontleed en die oorsake wat die normale werking inmeng, uit die weg te ruim.
