Verhoudings in die werkspan is altyd moeilik. Wat een persoon seermaak, sal onverskillig teenoor die tweede wees. Om van die voortdurende vernedering ontslae te raak, moet u verstaan waarom dit gebeur. Slegs deur die oorsaak te vind, kan die gevolge uitgeskakel word.
Dit kom dikwels voor in werkskollektiewe dat daar botsende verhoudings met die bestuur of kollegas is. Dit raak die senuweestelsel sterk, wat tot verskillende siektes lei. Hoe kan u van die skadelike invloed ontslae raak en die geleentheid kry om normaal te werk? Die vraag is moeilik, want elke geval moet afsonderlik oorweeg word. Daar is egter algemene reëls waarin u u lewe baie kan vergemaklik en nie verneder word nie:
- kyk na die situasie van buite
As dit nie gedoen kan word nie, kontak 'n sielkundige. Die slagoffer se posisie sal nie help om uit 'n moeilike situasie te kom nie, maar sal dit vererger.
- moenie vyandigheid en aggressie toon nie
Moenie skandale uitlok nie, dit help nie om kontroversiële situasies op te los nie. Streef na vreedsame dialoog en probeer met mense onderhandel.
- moenie wraak neem nie
Intriges, planne vir wraak, ens. bederf die werksomgewing in die span en skep spanning. Vergewe die oortreder, soms sê mense iets sonder om te dink en wil u nie aanstoot gee nie.
- heroorweeg u sienings en houdings
In die meeste gevalle spruit die gevoel van vernedering uit die hipertrofiese trots van die individu. As gevolg hiervan begin hy kwaad word vir ander en glo dat hy onregverdig onderdruk word.
As daar 'n moeilike situasie by die werk ontwikkel het wat nie opgelos kan word nie, is dit meer rasioneel om dit te verlaat om u senuwees nie te bederf nie. Om van die werk af te skiet, waarborg nie dat u van probleme ontslae raak nie. Om te verhoed dat die negatiewe situasie homself op 'n nuwe plek herhaal, is dit nodig om 'n diepgaande analise van die verhouding met kollegas by die vorige werk te doen en die hoofprobleem te identifiseer.
