Die meeste kantoorwerkers kan produktiewer wees. En die rede vir die afname in doeltreffendheid is geensins luiheid nie (hoewel dit ook is). Hier is 'n paar van die mees algemene redes wat voorkom dat u vinnig en doeltreffend op kantoor kan werk.
1. Sosiale netwerke en persoonlike e-posse. Ja, die sosiale netwerke van sommige van ons sleep eenvoudig uit - ons wil die nuus kyk, daar sien u dat vriende nuwe foto's geplaas het, dan onthou u dat u 'n nuwe speletjie gevind het, ens. Vir sulke klein aktiwiteite sien jy nie hoeveel ure daar verloop nie. Sommige werkgewers vra stelseladministrateurs om toegang tot sosiale netwerke te beperk, maar dit is beter om dit self te doen, omdat sosiale netwerke ons tyd doelloos mors.
2. Honger. Ja, die gevoel van honger steur u werk sterk in die rede, en moenie die ontbyt vergeet as u 'n streng dieet het nie, veral as die ontbyt die liggaam help om wakker te word en betrokke te raak by die werkproses. Moenie middagete vergeet nie, hoewel u nie die swaarste (vetterige, te stewige) geregte moet kies nie.
3. Persoonlike gesprekke met kollegas. Gesprekke tussen kollegas en hul oproepe met persoonlike vrae is baie aandag as u moet konsentreer. As u nie u eie kantoor het nie, moet u met kollegas saamstem om sulke gesprekke te beperk. Praat stiller met u persoonlike vrae en gaan die gang uit om te skakel.
4. Verstopping. Daar is bekend dat suurstoftekens slaperigheid veroorsaak. En die redes vir die afname in die hoeveelheid suurstof is oorvol in die kamer, te veel kantoortoerusting. Die maklikste en doeltreffendste manier om te veg, is om te ventileer. Onthou om die kamer gereeld te lug, maar moenie konsepte skep nie, want dit dra ook nie by tot welstand nie.
